Recipe: coffee date bread

(Klik hier om dit recept in het Nederlands te lezen) I’ve got a new favorite after banana bread and it’s this coffee date bread! It’s a delicious, healthy snack with less than 100 calories per slice! It’s high in carbs, so it’s a perfect snack for before or during a work-out! I saw this recipe for coffee […]

Review: Eet als een Atleet

(Because the book is only available in Dutch, I’ve written this review in Dutch) Mensen die mij kennen weten dat ik een enorme fan ben van het boek Eet als een Expert. Dit boek vertelt je wat gezond eten is op basis van wetenschappelijke onderzoeken. Het is een verademing in deze wereld van valse claims […]