We willen allemaal wel wat duurzamer leven, maar soms is het lastig om te weten wat je kan doen om je CO2 afdruk te verkleinen. En dat terwijl je vaak met kleine aanpassingen die goedkoop of zelfs gratis zijn al veel verschil kan maken. Zoveel mogelijk veganistisch of vegetarisch eten is een goede stap, en al eerder gaf ik tips om duurzamer met energie om te gaan.
Dit keer geef ik je tips voor duurzame persoonlijke verzorging. Je leest hoe je goed voor jezelf en je uiterlijk kan zorgen, met zo min mogelijk impact op het milieu.
Shampoo Bar
Een makkelijke swap: wissel je plastic shampoo flessen in voor shampoo bars. Shampoo bars zijn in het leven geroepen om de hoeveelheid plastic shampoo flessen te verminderen. Je doet met 1 shampoo bar ongeveer 80 wasbeurten, dat staat gelijk aan ongeveer 3 flessen shampoo. Je shampoo bar lijkt dus wellicht een beetje duurder dan je vertrouwde fles, maar dat is het omgerekend zeker niet. Er zijn allerlei soorten dus voor elk haartype is er een geschikte shampoo bar. Ze hebben ook een goede anti roos shampoo.
Sinds ik ze zelf gebruik ben ik om. Ik heb een keer een bewaarblik gekocht en daar kan steeds een nieuwe bar in. Zo kan ik de shampoo bars ook meenemen op vakantie (ze tellen niet als vloeistof dus zijn heel handig voor lange reizen). Maar je kan ze ook op een plankje in de badkamer leggen.
Duurzame deodorant
Nog een heel fijn merk dat niet alleen shampoo bars heeft maar nog veel meer duurzame producten is Wild. Bij Wild willen ze de wegwerpcultuur van cosmetica bestrijden met producten op basis van volledig natuurlijke ingrediënten, maar zonder afbreuk te doen aan de doeltreffendheid. Wild is een duurzaam en natuurlijk merk met composteerbare, plasticvrije navulverpakkingen. Niet alleen heel goed voor de planeet, maar ook heel handig voor in je tas mee naar werk of zelfs mee op reis (de deodorant bevat geen vloeistof dus mag gewoon mee in je handbagage).
Omdat ik groot fan ben van Wild mag ik je maar liefst 20% korting geven op je bestelling. Gebruik code ANNETRAVELFOODIE en klik hier om te bestellen.
Duurzame Scheermesjes
Nog een manier om minder plastic te gebruiken in de badkamer is met de Greenblade scheermesjes. Greenblade is een 100% plasticvrij scheermesjes abonnement. Je duurzame scheermesjes worden gewoon thuisbezorgd, ideaal! Ze worden als brievenbuspakketje bezorgd dus je hoeft er niet voor thuis te bijven. En je bepaalt zelf hoeveel mesjes je nodig hebt. Je kunt je abonnement op ieder moment aanpassen of pauzeren.
Omdat ik fan ben van Greenblade mag ik mijn volgers maar liefst 50% korting geven op hun eerste bestelling. Gebruik code anne50 op de Greenblade webshop.
Douche timer
We douchen vaak veel langer dan nodig is. Eerlijk is eerlijk, na een paar minuten ben je al wel schoon. De meeste mensen hebben geen klok in de badkamer dus vaak heb je geen idee hoe lang je aan het douchen bent. Daarom is het slim om een timer aan te zetten of een zandloper om te draaien. In 5 minuten ben je meestal al wel klaar!
Douchen
Nog meer douche tips: draai de temperatuur een graadje lager. Zo’n 80% van het warm watergebruik in een gemiddeld huishouden wordt gebruikt tijdens het douchen.
En koop een waterbesparende douchekop. Zo’n kop heb je al voor een euro of twee en je kan er tot 50% water mee besparen. Goed voor het milieu en je portemonnee.
Heb je ook een bad? Lekker, maar het kost meer dan 2x zoveel water als een douchebeurt. Zelfs bijna 3x zoveel als een douchebeurt van 5 minuten. Dus probeer vaker te douchen, en neem slechts af en toe een bad.
Bamboe Tandenborstel
Ik gebruik zelf meestal mijn elektrische tandenborstel, maar ik heb ook een gewone tandenborstel voor als ik op reis ben. Alhoewel, zo ‘gewoon’ is hij niet gezien de meeste mensen een plastic tandenborstel hebben. Wist je dat er elk jaar wereldwijd zo’n 5 miljard plastic tandenborstels worden verkocht? Ik heb een bamboe tandenborstel. Bamboe is een van de meest milieuvriendelijke materialen op aarde. Bamboe groeit heel snel en het is biologisch afbreekbaar.
Tanpasta Tabletten
Je tandenborstel is natuurlijk niet het enige dat van plastic is gemaakt, je tube tandpasta ook. Je ziet steeds vaker dat mensen tandpasta tabletten gebruiken. Deze komen in milieuvriendelijke verpakkingen en niet in plastic tubes. Bij Choose! kan je een starter box aanschaffen waar ook een bamboe bewaardoosje voor de tabletten bij zit.
Bamboe wattenstaafjes
Wist je dat we per persoon zo’n 165 kilo aan plastic verpakkingen gebruiken per jaar? En dat we 50% van het plastic maar 1 keer gebruiken voor we het weggooien? Dat is dus meer dan 80 kilo plastic per jaar dat je maar 1 keer gebruikt. Zonde toch? Dus zelfs met kleine dingen kan je een verschil maken. Bijvoorbeeld met duurzame wattenstaafjes. Je kan wattenstaafjes kopen van bamboe en biologisch katoen, die 100% biologisch afbreekbaar zijn.
Gezichtscrème
Heb je al eens gelet op de ingrediënten in je gezichtscrème? Het zijn er vast een hoop waarvan je niet weet wat ze zijn. Ik zweer daarom bij een gezichtscrème met pure ingrediënten. Die van Abloom bijvoorbeeld zou je op kunnen eten omdat ze gemaakt zijn van planten en kruiden. Alle producten van Abloom en dus ook hun gezichtscrème zijn biologisch en veganistisch.
Huidverzorging
Niet alleen je gezicht heeft verzorging nodig, ook de rest van je lichaam kan je duurzaam verzorgen met natuurlijke producten. Ik ben groot fan van Bio-Oil, deze huidverzorgingsolie en droge huid gel zijn namelijk 100% natuurlijk, vegan, dierproefvrij en parfum-vrij. Ze zijn extra geschikt als je striae wil voorkomen of littekens wil vervagen, maar ook voor alledaags gebruik zijn de Bio-Oil producten fijn. Ze hydrateren de droge huid en gaan huidveroudering tegen. Bio-Oil is verkrijgbaar bij de Etos winkels in Nederland.
Kleding wassen
Ben op het eind van de dag kritisch of je kleding wel echt al in de was moet. Kan je het niet even uithangen voor een open raam, zodat het weer fris is? Minder vaak wassen scheelt water en elektriciteit.
Natuurlijk moet je wel ook wasjes draaien, was zoveel mogelijk op 30 graden en kies voor duurzaam wasmiddel. Zo kan je kiezen voor de wasstrips van Liv & Linn. Deze strips zijn helemaal vegan, dierproefvrij en geschikt voor warm en koud water. Ze zijn 100% afbreekbaar en er zit geen plastic in het wasmiddel en in de verpakking. Je bestelt de strips van Liv & Linn hier, de verpakking past door de brievenbus.
Wist je dat vegetarisch en veganistisch eten in de meeste gevallen duurzamer is dan vlees eten? Klik hier voor al mijn vegetarische recepten en eet lekker vaak vega!
Pingback: Favoriete babyproducten voor in de badkamer - Anne Travel Foodie