Tips voor Duurzame Persoonlijke Verzorging

We willen allemaal wel wat duurzamer leven, maar soms is het lastig om te weten wat je kan doen om je CO2 afdruk te verkleinen. En dat terwijl je vaak met kleine aanpassingen die goedkoop of zelfs gratis zijn al veel verschil kan maken. Zoveel mogelijk veganistisch of vegetarisch eten is een goede stap, en al eerder gaf ik tips om duurzamer met energie om te gaan.
Dit keer geef ik je tips voor duurzame persoonlijke verzorging. Je leest hoe je goed voor jezelf en je uiterlijk kan zorgen, met zo min mogelijk impact op het milieu.

Shampoo Bar

Een makkelijke swap: wissel je plastic shampoo flessen in voor shampoo bars. Shampoo bars zijn in het leven geroepen om de hoeveelheid plastic shampoo flessen te verminderen. Je doet met 1 shampoo bar ongeveer 80 wasbeurten, dat staat gelijk aan ongeveer 3 flessen shampoo. Je shampoo bar lijkt dus wellicht een beetje duurder dan je vertrouwde fles, maar dat is het omgerekend zeker niet. Er zijn allerlei soorten dus voor elk haartype is er een geschikte shampoo bar. Ze hebben ook een goede anti roos shampoo.
Sinds ik ze zelf gebruik ben ik om. Ik heb een keer een bewaarblik gekocht en daar kan steeds een nieuwe bar in. Zo kan ik de shampoo bars ook meenemen op vakantie (ze tellen niet als vloeistof dus zijn heel handig voor lange reizen). Maar je kan ze ook op een plankje in de badkamer leggen.

Douche timer

We douchen vaak veel langer dan nodig is. Eerlijk is eerlijk, na een paar minuten ben je al wel schoon. De meeste mensen hebben geen klok in de badkamer dus vaak heb je geen idee hoe lang je aan het douchen bent. Daarom is het slim om een timer aan te zetten of een zandloper om te draaien. In 5 minuten ben je meestal al wel klaar!

Douchen

Nog meer douche tips: draai de temperatuur een graadje lager. Zo’n 80% van het warm watergebruik in een gemiddeld huishouden wordt gebruikt tijdens het douchen.
En koop een waterbesparende douchekop. Zo’n kop heb je al voor een euro of twee en je kan er tot 50% water mee besparen. Goed voor het milieu en je portemonnee.
Heb je ook een bad? Lekker, maar het kost meer dan 2x zoveel water als een douchebeurt. Zelfs bijna 3x zoveel als een douchebeurt van 5 minuten. Dus probeer vaker te douchen, en neem slechts af en toe een bad.

Bamboe Tandenborstel

Ik gebruik zelf meestal mijn elektrische tandenborstel, maar ik heb ook een gewone tandenborstel voor als ik op reis ben. Alhoewel, zo ‘gewoon’ is hij niet gezien de meeste mensen een plastic tandenborstel hebben. Wist je dat er elk jaar wereldwijd zo’n 5 miljard plastic tandenborstels worden verkocht? Ik heb een bamboe tandenborstel. Bamboe is een van de meest milieuvriendelijke materialen op aarde. Bamboe groeit heel snel en het is biologisch afbreekbaar.

Bamboe wattenstaafjes

Wist je dat we per persoon zo’n 165 kilo aan plastic verpakkingen gebruiken per jaar? En dat we 50% van het plastic maar 1 keer gebruiken voor we het weggooien? Dat is dus meer dan 80 kilo plastic per jaar dat je maar 1 keer gebruikt. Zonde toch? Dus zelfs met kleine dingen kan je een verschil maken. Bijvoorbeeld met duurzame wattenstaafjes. Je kan wattenstaafjes kopen van bamboe en biologisch katoen, die 100% biologisch afbreekbaar zijn.

Gezichtscrème

Heb je al eens gelet op de ingrediënten in je gezichtscrème? Het zijn er vast een hoop waarvan je niet weet wat ze zijn. Ik zweer daarom bij een gezichtscrème met pure ingrediënten. Die van Abloom bijvoorbeeld zou je op kunnen eten omdat ze gemaakt zijn van planten en kruiden. Alle producten van Abloom en dus ook hun gezichtscrème zijn biologisch en veganistisch.

Kleding wassen

Ben op het eind van de dag kritisch of je kleding wel echt al in de was moet. Kan je het niet even uithangen voor een open raam, zodat het weer fris is? Minder vaak wassen scheelt water en elektriciteit.

Wist je dat vegetarisch en veganistisch eten in de meeste gevallen duurzamer is dan vlees eten? Klik hier voor al mijn vegetarische recepten en eet lekker vaak vega!

Article Categories:
Review

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Don't Miss! random posts ..

Anne Travel Foodie